Здоровий спосіб життя

Коли і як правильно носити медичну маску. Корисні поради

Зима — це не лише казкова пора року, а й час підвищеного ризику захворіти на грип, ГРВІ чи COVID-19.

07.12.2024 Переглядів: 4

Чи потрібно вам контролювати артеріальний тиск вдома?

Контроль артеріального тиску під час візиту до лікаря — це звична процедура, однак дослідження показують, що рідкісні вимірювання можуть не давати повної картини стану здоров’я.

12.10.2024 Переглядів: 45

5 простих змін у щоб уникнути негативних наслідків тривалого сидіння

Для більшості людей похід на роботу означає довгі години сидіння за столом. І з наближенням холодних і темних днів, ймовірно, що багато людей проводитимуть все більше свого вільного часу сидячи.

07.10.2024 Переглядів: 67

Що таке хромування? Що кожен батько має знати про цю небезпечну тенденцію

Небезпечна практика набирає популярності серед підлітків. Її називають «хромуванням» і вона полягає у вдиханні звичайних побутових предметів, таких як лак для нігтів або маркери, з метою отримання кайфу.

02.10.2024 Переглядів: 87

Сидяча робота та її наслідки: як уникнути проблем із випорожненням, гемороєм і тріщинами

Сучасний спосіб життя багатьох людей нерозривно пов'язаний із сидячою роботою.

28.09.2024 Переглядів: 81

Що таке шкода здоров'ю?

Здоров'я людини – це один із найцінніших ресурсів, який необхідно зберігати та зміцнювати.

23.09.2024 Переглядів: 71

Синдром зап'ястного каналу: симптоми, діагностика та ефективні методи лікування

Синдром зап'ястного каналу або карпальний тунельний синдром є поширеним захворюванням, яке пов'язане з утиском серединного нерва у зап'ястному каналі.

22.09.2024 Переглядів: 77

Що таке вейп? Альтернатива палінню чи новий вид залежності?

В останні роки вейпінг став популярним явищем серед молоді та дорослих, його часто позиціонують як безпечнішу альтернативу традиційному палінню.

14.09.2024 Переглядів: 70

Чи можна лягати спати голодним? Які наслідки можуть бути?

Немає сумніву, що питання про те, чи можна лягати спати голодним, хвилює багатьох людей.

01.09.2024 Переглядів: 66

ВООЗ: Мавпяча віспа не стане новою пандемією, як коронавірус

20 серпня Ганс Клюґе, представник Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) в Європі, заявив, що мавпяча віспа не спричинить пандемії, подібної до коронавірусу, оскільки медичні працівники та уряди знають, як контролювати поширення цього захворювання.

28.08.2024 Переглядів: 50