Сучасна медицина все активніше проникає у повсякденне життя. Сьогодні виміряти рівень кисню в крові можна без походу до лікаря — достатньо мати компактний прилад під назвою пульсоксиметр.
Ці пристрої стали особливо популярними під час пандемії COVID-19, коли контроль сатурації виявився життєво важливим. Але й після пандемії пульсоксиметри не втратили актуальності — їх використовують спортсмени, літні люди, пацієнти з хронічними захворюваннями та навіть батьки маленьких дітей https://allo.ua/ua/pul-soksimetry/.
Що таке пульсоксиметр і як він працює
Пульсоксиметр — це невеликий електронний пристрій, який за допомогою світлових датчиків вимірює насичення крові киснем (сатурацію) та частоту серцевих скорочень. Принцип дії ґрунтується на різній здатності крові поглинати світло залежно від того, наскільки вона насичена киснем.
Коли ви поміщаєте палець у затиск приладу, сенсори випромінюють промені червоного та інфрачервоного світла. Спеціальний фотодетектор зчитує відбиття цих променів і миттєво обчислює рівень сатурації (SpO?).
Нормальний показник сатурації для здорової людини становить від 95% до 99%. Якщо значення опускається нижче 94%, це може свідчити про гіпоксію — нестачу кисню в крові, що потребує уваги лікаря.
Коли варто використовувати пульсоксиметр
Пульсоксиметр корисний не тільки пацієнтам із хронічними хворобами легень або серця. Він незамінний у низці ситуацій:
- при бронхіальній астмі або хронічній обструктивній хворобі легень (ХОБЛ);
- під час вірусних інфекцій, що супроводжуються утрудненням дихання;
- при заняттях спортом, особливо на висоті або під час інтенсивних навантажень;
- для контролю стану літніх людей;
- після операцій та у період відновлення;
- при спостереженні за дітьми, особливо недоношеними.
Використовуючи пульсоксиметр, можна вчасно помітити зниження рівня кисню та запобігти ускладненням.
Види пульсоксиметрів
На ринку представлені кілька основних типів пристроїв:
- Пальчикові пульсоксиметри — найпоширеніші. Вони компактні, недорогі і підходять для домашнього використання. Достатньо надіти прилад на палець, і через кілька секунд на екрані з’являться показники.
- Зап’ястні моделі — зовні нагадують фітнес-браслет. Зручно використовувати для тривалого моніторингу, наприклад під час сну.
- Портативні медичні пульсоксиметри — застосовуються лікарями та у клініках. Вони оснащені додатковими датчиками, пам’яттю, можливістю підключення до комп’ютера.
- Дитячі пульсоксиметри — відрізняються меншим розміром і м’яким затиском, що робить їх безпечними для немовлят і дітей.
Вибір пристрою залежить від цілей використання. Для домашніх вимірювань підійде компактна модель, а для професійного контролю краще брати прилад із можливістю запису даних.
Як правильно користуватися пульсоксиметром
Щоб отримати точні результати, потрібно дотримуватися простих правил:
- вимірюйте показники у спокої, сидячи або лежачи;
- не рухайте рукою та не розмовляйте під час вимірювання;
- палець має бути чистим, без лаку та забруднень;
- прилад надягають на палець щільно, але без тиску;
- не використовуйте пристрій при низьких температурах — холодні пальці можуть спотворити дані.
Для більшої точності рекомендується робити кілька вимірювань підряд і обчислювати середнє значення.
Як обрати пульсоксиметр для дому
Перед покупкою варто звернути увагу на такі параметри:
- Тип екрану. Зручно, якщо дисплей яскравий і контрастний, щоб можна було бачити дані при будь-якому освітленні.
- Автоматичне вимкнення. Ця функція економить заряд батареї.
- Наявність звукового сигналу. Корисно при надто низькій сатурації або слабкому пульсі.
- Швидкість вимірювання. Чим швидше пристрій видає результат, тим зручніше його використовувати.
- Живлення. Часто використовуються батарейки типу AAA, але є моделі з акумуляторами та USB-зарядкою.
Також важливо звернути увагу на виробника. Надійні бренди надають гарантію та проходять медичну сертифікацію.
Що робити, якщо сатурація низька
Якщо пульсоксиметр показує значення нижче 94%, не варто панікувати. Спершу переконайтеся, що ви все зробили правильно:
- зігрійте руки,
- повторіть вимірювання,
- перевірте, чи немає лаку на нігтях,
- використайте інший палець.
Якщо рівень кисню дійсно залишається низьким, особливо при наявності задишки, запаморочення або слабкості, необхідно звернутися до лікаря. У деяких випадках потрібна киснева терапія або додаткове обстеження легень.
Пульсоксиметр — ваш помічник у турботі про здоров’я
Регулярний контроль сатурації допомагає своєчасно виявити проблеми з диханням, серцево-судинною системою та обміном речовин. Особливо це актуально для людей із хронічними захворюваннями, спортсменів і літніх пацієнтів.
Завдяки простоті використання та доступній ціні, пульсоксиметр став справжнім «домашнім лікарем», який завжди під рукою. Він допомагає не тільки слідкувати за станом організму, а й дає відчуття впевненості та контролю над власним здоров’ям.
