Нерівномірна пігментація шкіри, також відома як гіперпігментація або пігментні плями, є однією з найпоширеніших проблем шкіри.
Особливо часто з цим явищем звертаються до дерматолога жінки старше 35 років. Темні плями можуть з'являтися на обличчі, руках та інших частинах тіла, включаючи інтимні зони, псуючи зовнішній вигляд та викликаючи дискомфорт.
У цій статті ми розглянемо різні типи пігментних плям, розповімо про причини їх виникнення, а також поділимося способами запобігання гіперпігментації, зменшення вже існуючих плям та методами їх видалення. Ми відповімо на найбільш актуальні питання тих, хто зіткнувся з цим косметичним дефектом, а також тих, хто прагне уникнути нерівномірної пігментації шкіри у майбутньому.
Що таке гіперпігментація шкіри і чому вона виникає?
Гіперпігментація шкіри – це локальне скупчення меланіну на окремих ділянках шкіри, що викликає зміну кольору шкірного покриву більш темний і формування плям різних відтінків. Пігментні плями, як правило, є естетичним дефектом і, хоча вони не становлять прямої загрози для здоров'я, все ж вимагають уваги і догляду.
Види гіперпігментації
Дерматологи поділяють гіперпігментацію на спадкову (первинну) – наприклад, ластовиння, і придбану (вторинну). Придбана гіперпігментація може бути наслідком різних захворювань, порушення обміну речовин, а також є результатом змін, спричинених вагітністю.
Види вторинних гіперпігментацій
- Хлоазму: Чіткі плями світло-або темно-коричневого кольору на обличчі та тілі, часто у вагітних на животі.
- Лентіго: Плоскі, сильно пігментовані плями, що розташовуються на руках, грудях та передпліччях, частіше зустрічаються у людей старшого віку.
- Меланодермія: накопичення пігменту в органах або тканинах у вигляді вогнищ або дифузно.
- Мелазма: Пігментні плями, що виникають при хронічному UV-опроміненні, що розташовуються на обличчі, шиї та тілі.
- Посттравматична гіперпігментація: Пігментне скупчення в зоні затяжних запальних процесів або травм шкіри.
Причини виникнення пігментних плям
- Генетична схильність: Наприклад, ластовиння.
- Вікові зміни: Найчастіше в осіб старше 35-40 років.
- Вплив сонячних променів: Часте та тривале UV-випромінювання.
- Механічні пошкодження шкіри: Включаючи сліди після акне та опіків.
- Зміни рівня гормонів: у тому числі при вагітності.
- Шкірні алергії, гіпо- та гіпервітаміноз: Також можуть бути причиною.
- Деякі захворювання внутрішніх органів та прийом препаратів: Можуть спричинити гіперпігментацію.
Як зменшити та запобігти пігментним плямам
Якщо ваші пігментні плями не вимагають спеціального медичного втручання, існує безліч косметичних засобів та процедур для їх покращення. Ми розглянемо способи зменшення пігментації шкіри в домашніх умовах та деякі процедури, які краще довірити професіоналам. Однак, перш за все необхідно виявити причину зміни пігментації, щоб підібрати найбільш ефективне лікування.
Косметичні засоби проти пігментних плям
Для захисту шкіри та освітлення пігментних плям не потрібен цілий арсенал косметичних засобів. Достатньо мати:
1 - Освітлювальні засоби
Це можуть бути креми і сироватки, особливо корисні у випадках нерівномірної пігментації, що вже проявилася. Їхня мета - нормалізація синтезу меланіну. Уважно вивчітьсклад продукту та дотримуйтесь рекомендацій щодо застосування, враховуючи можливі обмеження для чутливої шкіри. Склад може включати азелаїнову кислоту, різні форми вітамінів С та А, бета-каротин, гідрохінон, арбутин, койєву кислоту. Денні засоби також, як правило, містять захист від УФ-променів
2 - Захист від сонця для обличчя.
3 - Захист від сонця для тіла.
Незалежно від кольору шкіри важливо використовувати сонцезахисні засоби з фактором SPF 30+ при знаходженні на сонці. Вони діють як бар'єр проти UVA та UVB променів, надаючи якісний захист від UV та є найкращою профілактикою появи та посилення гіперпігментації.
При виборі косметичних продуктів завжди враховуйте тип вашої шкіри.
Косметологічні процедури проти гіперпігментації
Найбільш ефективними методами для видалення ороговілих, пігментованих шарів епідермісу є пілінги (включаючи хімічні), мезотерапія (з препаратами, багатими вітаміном C, колагеном та гіалуроновою кислотою), лазерне шліфування та фототерапія.
Проте вибір косметологічних процедур має бути ретельно обґрунтований залежно від причини гіперпігментації. Перед будь-якою процедурою рекомендується проконсультуватись з косметологом, щоб підібрати оптимальний метод, враховуючи вираженість пігментації, її локалізацію та можливі протипокази.
Профілактика гіперпігментації шкіри
- Обмеження перебування на сонці: Уникайте знаходження на сонці з 11:00 до 17:00 або використовуйте сонцезахисні засоби з SPF 50 при високому УФ-індексі (>2).
- Якісний догляд за шкірою: Включаючи регулярне зволоження.
- Своєчасне лікування шкірних ушкоджень: У тому числі після акне.
- Дотримання рекомендацій після косметичних процедур: Наприклад, після ін'єкцій, пілінгів і т.д.
- Регулярні перевірки у дерматолога.
- Не використання "народних" засобів без консультації з дерматологом: Вони можуть спричинити алергічні реакції і не завжди ефективні.
Часті питання щодо пігментних плям
Чи можна повністю позбутися пігментних плям?
Повністю позбутися пігментних плям у деяких випадках неможливо. Хоча використання якісної косметики та порад фахівця може зменшити їх вираженість та вирівняти тон шкіри, остаточного видалення не відбудеться.
Чи можна позбутися пігментних плям народними засобами?
Використання "народних" рецептів не рекомендується, оскільки вони можуть спричинити шкоду, включаючи алергічні реакції. Більш ефективним підходом є боротьба з причиною проблеми, а не з її проявом.
Чи можна відбілити пігментні плями перекисом водню?
Компреси з перекисом водню можуть освітлити шкіру, але не усувають пігментні плями. Крім того, вони можуть пересушити шкірний покрив.
У якому віці зазвичай з'являються пігментні плями?
Поява пігментних плям індивідуальна і може відбуватися у будь-якому віці. Наприклад, ластовиння частіше виникають у дітей старше трьох років, а гіперпігментація, пов'язана з віком, частіше у жінок після 45 років
.jpg)
.jpg)
