Позбавляємося прищів на спині

Раніше ця проблема була характерна в основному для підлітків, тепер вона - для дорослих чоловіків, і жінок. Боротися із прищами на спині непросто.

Висипання зазвичай великі, болючі та погано піддаються впливу лікувальних препаратів. Не варто ігнорувати проблему і чекати, оскільки велика ймовірність, що вони не зникнуть самі.

Причини проблеми

У деяких випадках, такого роду висипка може бути наслідком серйозних недуг. Не будемо на них зупинятися і розглянемо інші фактори, що провокують:

Алергія на синтетику

Якщо одяг не пропускає повітря і щільно прилягає до тіла, значить, шкіра потіє, закупорюються пори, а отже, утворюються вогнища запалення.

Зловживання пілінгом

Багато хто помилково вважає, що часте і глибоке очищення зробить шкіру гладкою та здоровою. Використання пілінгу вважається грубим впливом на шкіру, що ушкоджує верхній шар епідермісу. Підсумок – шкіра залишається без захисту і, відповідно, на ній кількість прищів лише збільшується.

Нестабільний гормональний фон

При статевому дозріванні, вагітності, ПМС активно виробляються гормони, що стимулюють роботу сальних залоз. Пори не встигають очищатися. Внаслідок цього з'являються камедони (чорні точки). При попаданні бактерій вони можуть запалитися і перерости у акне.

Авітамінози, нестача мікроелементів.

Раптова поява прищів - це ймовірне наслідок нестачі вітамінів А і Е. Причиною передменструальних прищів може стати нестача вітамінів В2, В6. Для шкіри дуже важливим є такий мікроелемент, як цинк. Виділяючись разом із потом, він захищає шкіру від запалень.

Неправильний підхід до харчування

Якщо на спині утворилися великі щільні прищі, швидше за все, причиною є надмірне споживання жирної їжі.

Стресовий стан

Нервові розлади можуть порушити обмінний процес, підвищити потовиділення, що знову ж таки веде до закупорки часу.

Спадковість

Пори повинні дихати і самоочищатися. При їхньому дефекті, коли вони втрачають цю функцію, на спині можуть утворюватися прищі. Дефектність пір може передаватися у спадок.

Однак проблема може свідчити і про більш серйозні проблеми: ендокринні порушення, дисфункцію щитовидної залози, захворювання ШКТ, погану роботу печінки, патологію сечовивідної системи.

Способи боротьби

Почнемо з того, що якщо висипів багато, вони щільні і супроводжуються болючими відчуттями, то не обійтися без допомоги фахівці. Можливо, призначать спеціальні медикаменти.

Більш легкі варіанти проблеми можна вирішувати вдома. Найчастіше достатньо дотримуватися таких рекомендацій:

- Протягом дня випивайте по два літри води, їжте більше овочів та фруктів. А ось жирне та солодке – табу.
- Повернути гарну здорову шкіру допоможуть раніше вказані вітаміни.
- Постарайтеся носити вільний одяг із натуральних матеріалів: льону, бавовни, шовку, віскози. Так ви запобігите подразненню шкіри.
- Під час прийняття душу спочатку мийте голову і тільки потім тіло. Пояснюється це тим, що більшість шампунів та ополіскувальних засобів закупорюють пори.
- Особливу увагу приділіть вибору мочалки. Вона має бути середньої жорсткості, бажано з натуральних матеріалів.
- На час лікування відмовтеся від різних скрабів та ароматичних лосьйонів для тіла, масажних олій…

Торкатись запалення не рекомендується.