Природний і дуже важливий момент розвитку дитини визначає майбутнє здоров'я дитини.
Іноді можна почути, «мій не повзав, одразу пішов». І це вимовляється дуже гордо. Нормально це чи ні, давайте розберемося!
І так, до моменту повзання ми дитини до цього готуємо і викладаємо його на живіт. Він піднімає голову і зміцнює м'язи спини та шиї! Важливо? Не сперечаюся дуже важливо, але що криється під цим рухом?! Це те, що формує здоровий хребта, а саме шийний лордоз. Такий вигин хребта дозволить йому амортизувати під час майбутньої ходьби і не трусити головний мозок. Тобто закладається основа здоров'я шийного відділу хребта. Що станеться, якщо він не буде сформований? Окрім зайвих «струсів» для мозку, це ще й зайве навантаження на міжхребцеві диски. З практики можу стверджувати, що це призведе або до грижі чи протрузії міжхребцевого диска та погіршить кровообіг головного мозку.
Далі ми починаємо сідати і формуємо грудний кіфоз дитини, а крім цього дитина розвиває необхідну координацію для майбутньої ходьби.
І вже скоро ми почнемо повзти. Цей процес не тільки допомагає підготувати м'язи попереку до положення стоячи, але й розпочати перший етап формування поперекового лордозу. Хребці поперекового відділу найбільші і для їх правильного формування необхідно більше навантаження і в цьому допомагає внутрішній розворот таза, який є в момент повзання. Дуже важливим є і те, що дитина вчиться виконувати асиметричні рухи за принципом «ліва нога-права рука», це так званий кроковий механізм - основа ходьби. І ці перші кроки краще зробити із чотирма точками опори
І чим довше дитина повзає тим краще. Рання вертикалізація створює надлишкове навантаження на недостатньо окостенілі кістки нижніх кінцівок і призводить до тимчасового варусу (ноги колесо), після, це звичайно проходить, але ми вже створили не правильне навантаження на колінні та тазостегнові суглоби. Оптимальним є ходьба ближче до року, а самостійна ходьба були ж до року та трьох місяців. У вертикальному положенні під впливом сили тяжкості великої на грудну клітину наводить остаточне формування поперекового лордоза. Так закінчується формування вигинів хребта, а саме його здоров'я!
.jpg)
